Catégorie dans Santé & bien être

Quel tapis de course choisir ?

Les tapis de course sont disponibles selon vos besoins. Vous pouvez choisir entre un modèle manuel ou motorisé en fonction de vos objectifs. Aussi vous aurez le choix entre un modèle compact ou une version pliable ; tout dépendra de l’espace dédié disponible. Lire la suite

J’ai passé une journée entière dans un temple sans parler, RÉCIT !

temple

Dans la quête du bien-être et de la relaxation, ce ne sont pas les astuces qui manquent. Après en avoir essayé plusieurs, j’ai décidé de me fier à l’une de celles qui font l’unanimité : la méditation. Pour cette énième expérience que j’ai voulu des plus réussies, j’ai décidé d’y aller un peu fort et de séjourner dans un temple toute une journée. Je vous dis tout sur cette fameuse journée. Lire la suite

Comment lire la mesure d’un oxymètre ?

acheter oxymètre

L’utilité des oxymètres n’est désormais plus à prouver. Ils sont d’ailleurs très utilisés par le personnel médical et sont de plus en plus destinés au grand public. Ce qui a fait que vous n’avez pas hésité à vous en acheter un. Toutefois, vous avez toujours un peu de mal à décrypter les informations qu’affichent votre appareil. Afin de vous venir en aide, nous vous expliquons comment procéder ici. Lire la suite